સામાન્ય ચોખા અને કોંજેક ચોખા વચ્ચેનો તફાવત | કેટોસ્લિમ મો
વ્યાખ્યાઓમાં તફાવત:
શું છેકોંજેક ચોખા? કોંજેક ચોખા, જેને સફેદ તકી ચોખા અથવા ચમત્કાર ચોખા તરીકે પણ ઓળખવામાં આવે છે,
તે કોંજેક રુટ પર આધારિત લો-કાર્બ ચોખાનો વિકલ્પ છે. તેમાં કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ અને કેલરી ઓછી છે, અને ગ્લુટેન-મુક્ત છે, જે તેને કીટો અથવા લો-કાર્બ આહાર પર રહેલા કોઈપણ માટે અથવા વજન ઘટાડવાનો પ્રયાસ કરી રહેલા કોઈપણ માટે ઉત્તમ પસંદગી બનાવે છે. તે કીટો ચોખાનો સંપૂર્ણ વિકલ્પ છે.
શિરાતાકી ચોખા (જેને કોંજેક ચોખા તરીકે પણ ઓળખવામાં આવે છે) એ જાપાનમાં ઉદ્ભવેલો એક લોકપ્રિય કીટોજેનિક ચોખા છે. ચોખાના અર્ધપારદર્શક દેખાવને કારણે, "શિરાતાકી" નામ જાપાની શબ્દ પરથી આવ્યું છે જેનો અર્થ "સફેદ ધોધ" થાય છે.
સાદા ચોખા શું છે? દક્ષિણ ચીનમાં સામાન્ય ચોખા એ રોજિંદા મુખ્ય ખોરાકમાંનો એક છે. સામાન્ય ચોખાને ચોખા તરીકે ઉગાડવામાં આવે છે. વાવેતર કરતા પહેલા, સારા ચોખાના રોપા સફળતાની ચાવી છે.
અલગ અલગ કેવી રીતે ખાવું
કોન્જેક ચોખા હળવા અને ચાવનારા હોય છે. બીજી બાજુ, તે તમારી રેસીપીમાં રહેલા સ્વાદને ઝડપથી શોષી લેશે, જે તેને ભાત માટે એક ઉત્તમ લો-કાર્બ પસંદગી બનાવે છે.કોંજેક ચોખાખાવા માટે તૈયાર ખુલ્લી બેગ, સમય બચાવો, સરળ અને અનુકૂળ.
સામાન્ય ચોખા કાચા હોવા જોઈએ. તેને ધોઈને ચોખાના કુકરમાં 20 મિનિટ માટે રાખવા જોઈએ, પછી તે ખાવા યોગ્ય ચોખા બને.
ભીડનું વલણ અલગ છે
આ લો-કાર્બ કોંજેક ચોખામાં અનેક સ્વાસ્થ્ય લાભો છે. દરેક પીરસવામાં 30 કેલરી, 3 ગ્રામ કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ અને 3 ગ્રામ ફાઇબર હોય છે. કેટલાક ઉત્પાદનોમાં કેલરી પણ હોતી નથી!
આશ્ચર્યજનક રીતે, આ રેસીપીમાં કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ ગ્લુકોમેનનમાંથી આવે છે, જે એક ડાયેટરી ફાઇબર છે જે આંતરડાના સ્વાસ્થ્યને પ્રોત્સાહન આપે છે. તેમાં એવા ગુણધર્મો પણ છે જે તમને વજન ઘટાડવામાં મદદ કરે છે, તેથીકોંજેકવજન ઘટાડવા, ફિટનેસ, હળવા ખોરાકની દુકાનો, અનુકૂળ ભોજન બદલવા અને ડાયાબિટીસ ધરાવતા લોકો માટે સારું છે.
સામાન્ય ચોખા, જે ચીનમાં ખાસ પસંદ નથી, તે કોઈપણ ખાઈ શકે છે. તે કોંજેક જેટલું જ પેટ ભરે છે, પરંતુ તેમાં કોઈ પોષક તત્વો નથી અને કોઈ ફાયદા પણ નથી.
હું કોંજેક ચોખા ક્યાંથી ખરીદી શકું?
કેટો સ્લિમ મો એ કોંજેક ફૂડ ફેક્ટરી છે, અમે કોંજેક નૂડલ્સ, કોંજેક ચોખા, કોંજેક શાકાહારી ખોરાક અને કોંજેક નાસ્તા વગેરેનું ઉત્પાદન કરીએ છીએ...
વિશાળ શ્રેણી, સારી ગુણવત્તા, વાજબી ભાવ અને સ્ટાઇલિશ ડિઝાઇન સાથે, અમારા ઉત્પાદનોનો ઉપયોગ ખાદ્ય ઉદ્યોગ અને અન્ય ઉદ્યોગોમાં વ્યાપકપણે થાય છે.
• ૧૦+ વર્ષનો ઉદ્યોગ અનુભવ;
• ૬૦૦૦+ ચોરસ વાવેતર વિસ્તાર;
• ૫૦૦૦+ ટન વાર્ષિક ઉત્પાદન;
• ૧૦૦+ કર્મચારીઓ;
• ૪૦+ નિકાસ દેશો.
અમારી પાસેથી કોંજેક નૂડલ્સ ખરીદવા અંગે અમારી પાસે ઘણી નીતિઓ છે, જેમાં સહકારનો પણ સમાવેશ થાય છે.
નિષ્કર્ષ: સફેદ તકી અથવા કોંજેક ચોખા સાથે, તમે જીવનશૈલીમાં પરિવર્તન પહેલાં જેવી જ બધી વાનગીઓ ખાઈ શકો છો. આ લો-કાર્બ ચોખા તમારા ઘરમાં હોવા જોઈએ કારણ કે તેમાં કોઈ ચોખ્ખા કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ નથી અને ફક્ત થોડી કેલરી છે!
પોસ્ટ સમય: જુલાઈ-૧૩-૨૦૨૨